新研究：马拉松完赛成绩与饮食中脂肪、镁、钾营养元素密切相关
新的研究显示出：与速度较慢的马拉松跑者相比，速度较快的马拉松跑者呈现明显更高的热量摄入，原因是果仁、种子类食物的健康脂肪摄入量更高，同时水果、蔬菜摄入量也较高。
跑步疲惫后最佳的恢复姿势：弯腰，把手撑在膝盖上
新的研究支持很多跑者自然而然的恢复动作，而非平时常说的挺直身体恢复
用科学研究支撑马拉松训练和比赛，为创造个人最佳提供最大可能性
如何利用科技研究成果，把跑者提高到下一个层次。
一项科学研究表明，猫咪与人的情感关联可以比狗狗更紧密
最近一项研究表明，猫咪对于人的情感依赖性出乎我们对猫咪平日的印象
也许下一个影响跑步最佳成绩的关键，就是嘴里的那口水
新的研究发现口腔里感觉效果会刺激一种神经反应，它可以帮助跑者提高成绩，保持体温或者避免抽筋