洗袜子、绑鞋带几乎是中国小孩子最早的自我动手能力教育课了，所以很多人从小到大都只会沿袭同样的习惯，连如何穿鞋带也从未改变过。
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1月, 2020
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1月, 2020
针对耐克Vaporfly的黑科技，田联可能颁布新规则加以限制
最近一两年，耐克的Vaporfly系列跑鞋在各种赛事中大放光彩，越来越多的精英跑者、运动员穿着Next%或者4%登上领奖台。但是，这个耀眼成绩也引起很多人的质疑：对那些非耐克赞助运动员来说，利用科技提高比赛成绩是否有失公平？
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1月, 2020
别错过《绿里奇迹》这部电影，背后的拍摄故事更是成就经典的理由
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1月, 2020
一个中年男人骑着三轮车，沿着海岸线，拯救了五百只被遗弃的狗
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1月, 2020
贺岁片续作很多沦为烂片，《囧妈》和《唐探三》哪一部更值得期待？
大年初一，现在除了老年人还习惯按照习俗走亲访友外，很多人会选择去电影院追一追贺岁片。
今年的贺岁片里大家肯定都会惦记那部囧系列之《囧妈》和《唐探三》。徐峥导演最近风头无两，号称『叔圈101』的C位，这部囧系列的结束篇也让人抱有极大的期望；而陈思诚导演的《唐探》也是票房口碑双丰收，谁更值得期待呢？
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1月, 2020
这些关于猫的说法听着像假的，其实真的不得了
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1月, 2020
更能促进脂肪燃烧供能的耐力运动训练策略：高糖训练、低糖睡眠
糖原负荷供能与脂肪燃烧供能
马拉松比赛的后半程，很多跑者经历过跑崩和撞墙，那种无力感让跑者记忆深刻又万分痛苦。只有真正体验过能量耗尽的人，才会理解身体的糖原储备对于长跑等耐力型运动来说是多么重要。
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1月, 2020
他们跑完了1000个马拉松，然后膝盖怎么样了呢？
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1月, 2020
用科学研究支撑马拉松训练和比赛，为创造个人最佳提供最大可能性
跑步运动的普及推广，让挑战马拉松已经不再是一件遥不可及、需要放到人生清单里的事情。
随着参加比赛次数的增加，很多跑者自然而然地会开始寻求自我突破，期望在下一个比赛中的个人最佳。当然，想提高成绩其实没有什么捷径——足够的跑量、坚持不懈的训练以及科学的方法是最基本的原则。其中，科学的方法不仅仅只是针对训练，还有很多运动科学的研究发展成果，可以最大程度地解锁跑步潜能，把跑者提升到下一个层次。
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1月, 2020
科学研究发现，养猫会更加有益于宠物主人的健康
大多数宠猫的粉可以和猫咪们整天腻在一起，说不出来有多么地喜爱这些毛茸茸的小东西。
但是猫咪们除了呆萌可爱或者聪明伶俐的讨喜个性之外，很多铲屎官可能没有想到养猫实际上还能让自己的生活变得更加健康美好。
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